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category 先生のへや

ある人が「『塩を摂ると血管がぶち切れるぞ』と国民を洗脳する“昭和医師”」と表現していました。しかし、実際にそのような言い方をする医師はほとんどいません。このような強い表現のタイトルは、あくまで注目を…続きを読む

高血圧症のガイドラインが改定されました。今回、特に話題となったのは、「75歳以上の高齢者でも、元気な方であれば血圧を130/80mmHg未満」に下げることを目標とするとされた点です。
これまで…続きを読む

2022年11月30日、OpenAIという会社がChatGPTを公開しました。これをきっかけに、生成AIは一気に一般に広まりました。2025年の流行語大賞候補にも「チャッピー」という言葉がノミネート…続きを読む

先日、ポテト（じゃがいも）に関する興味深い論文を見つけました。この論文は、ポテトの摂取量や調理法によって、2型糖尿病の発症リスクがどのように変わるかを調べたものです。これまで多くの観察研究で、ポテト…続きを読む

「超加工食品（Ultra-Processed Foods：UPFs）」とは、ブラジルの栄養研究者カルロス・モンテイロが提唱した概念で、食品の加工の程度、範囲、および目的に基づいて分類される食品群を指…続きを読む

先日、ある患者さんから「熱中症や脱水症予防のため、日頃からOS-1を飲むようにしています」と伺いました。私はその方へ、「日頃の脱水症予防には、こまめな水分摂取で十分です。OS-1などの経口補水液は、…続きを読む

現在、日本国内ではCOVID-19の感染者数は一時期に比べて落ち着いている状況です。ただし、当クリニックには少数ながらもCOVID-19の患者さんが引き続き来院しており、現在は感冒症状があってもCO…続きを読む

時々患者さんから、「糖尿病のために菊芋を食べています」といった声を耳にします。菊芋が糖尿病に効果があるのではないかという話は、以前からあります。私はかつて、健康雑誌『毎日ライフ』の「糖尿病でインスリ…続きを読む

現在、インフルエンザをはじめ、さまざまな感染症が流行しています。以下にその概要を説明いたします。インフルエンザ：
インフルエンザにはA型とB型があります。現在流行しているのは主にA型で…続きを読む

最近ある患者さんに、シナモンが糖尿病に効くかどうか聞かれました。シナモンについて聞かれるのは久しぶりだなと感じました。というのも、シナモンが糖尿病に良いとされる話は、2003年にアメリカの糖尿病学会…続きを読む