2023.09.29CATEGORY栄養士のへや果物に含まれる糖質について 朝晩がだいぶ過ごしやすく感じられるようになりました。皆さんいかがお過ごしですか?今回は果物についてのお話です😊 果物に含まれる糖分は、果糖(フルクトース)・ブドウ糖(グルコース)・ショ糖(スク…続きを読む
2023.09.13CATEGORY先生のへや新型コロナ感染とインフルエンザにご注意 今年5月に新型コロナ感染が感染症法の5類に指定され、多くの方の感染対策が緩んでいます。今年夏には、子供のヘルパンギーナや通常冬に流行するRSウイルス感染が増加しました。更には夏休み、お盆、そして学校…続きを読む