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今年のニュースレター 2026年9月号　NEW！ 2026年8月号 2026年7月号 2026年6月号 2026年5月号 2026年4月号 2026年3月号…続きを読む

最近米国医師会雑誌に「Obesity and Cancer（肥満と癌）」という総説が掲載されていました。（JAMA.doi:10.1001/jama.2026.1114、Published onli…続きを読む

涼しい日も増え今年も秋が近づいてきましたね☁️ 今年は雨が多い年ですね☔️ みなさんいかがお過ごしでしょうか♪ 私は8月からヨガを始めました🧘‍♀️ 始めた理由は運動不足と腰…続きを読む

今年のお盆は台風の影響もあり
昨年よりはだいぶ涼しく過ごせたように思いますが
みなさんはいかがお過ごしでしたか？私は日帰りで新潟の糸魚川に行ってきました。
糸魚川駅は南口と…続きを読む

皆さんこんにちは♪ これから夏本番ですね☀️ 運動や入浴で汗をかきやすい体質にする『暑熱順化』が推奨されていますね💦 こまめな水分補給と熱中症対策をしっかりしていきましょう！ …続きを読む

　最近、「HbA1cを下げるヨーグルト」は本当に効果があるのか、というお問い合わせをよくいただきます。このヨーグルトが糖尿病患者の血糖コントロールの改善に役立つのかどうか、私の考えは最後にお伝えしま…続きを読む

皆さまいかがお過ごしでしょうか。暑くなってきましたので熱中症には十分お気を付けください🥵 さて私は先日、子どもの高校総体があり、関東大会に出場することになりました！👏 スポーツ選…続きを読む

こんにちは、おない内科クリニックの管理栄養士です！早速ですがみなさん、ご自宅でも体重測定をしていますか？👀 栄養相談では、毎回みなさんの体重を確認させていただいています。体重は…続きを読む

先日、ある患者さんから「飲むインスリンはあるのですか？」と質問されました。
糖尿病は、膵臓から分泌されるインスリンが足りなくなることで血糖値が上がる病気です。もし「飲むインスリン」が実現すれば…続きを読む

青葉が美しく、散策が気持ちよい季節になりました🌿
皆さんは、春の梅や桃、桜のお花見を楽しまれましたか☺️

「今年は見逃してしまった」という方も、これからの季節にはさまざまな花が見…続きを読む